Brug for hjælp?

Træningscenter i Malling

Køleboxen ligger på Gammel Østergårdsvej 20 midt i Malling. Her er, hvad du finder, når du kommer — og hvordan du kommer ind ad døren.

Mere end bare træning

Uanset om du er ny i funktionel træning eller klar til at udfordre dig selv, har vi et forløb, der passer til dit niveau.
Hos Køleboxen får du effektiv træning, dygtige instruktører og et fællesskab, der gør det sjovere at komme igen.

Stedet

Vi holder til i en hal på 780 kvadratmeter, indrettet til funktionel træning fra gulv til loft. Der er højt til loftet, plads til at løbe indendørs, og gulvplads nok til at et helt hold kan træne samtidig uden at stå i vejen for hinanden.

Faciliteter

Træningsarealet. Vægte, kettlebells, romaskiner, skimaskiner, slæder og redskaber til alle otte HYROX-stationer.

Bad og omklædning. I Køleboxen finder du adgang til toilet, bad og omklædning, så du har mulighed for at gøre dig klar både før og efter din træning. Medbring selv håndklæde til bad. Der er en føntører på et af badeværeslerne.

Caféområde. Plads til at blive hængende efter træning. En del af holdene ender med kaffe.

Loungeområde. Et sted at sidde, hvis du venter, eller hvis børnene er med.

Parkering. Gratis parkering direkte på grunden. Du skal ikke lede eller betale.

Åbningstider

Der er åbent alle ugens dage fra 05.00 til 23.00. Uden for holdtiderne kan du træne på egen hånd i Open Box, så du kan lægge træningen, hvor den passer — også klokken halv seks om morgenen eller sent efter en aftenvagt.

Sådan finder du os

Gammel Østergårdsvej 20, 8340 Malling.

Kommer du udefra, er der ikke langt: tre kilometer fra Beder, fem fra Mårslet, otte fra Tranbjerg, ti fra Odder og et kvarter fra Aarhus C.

Kom forbi og se hallen. Og har du lyst til at prøve en træning, mens du er her, er den første gratis.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er Køleboxen?
Køleboxen er et funktionelt træningscenter i Malling med fokus på holdtræning, HYROX, OCR og fællesskab. Her kan du træne på små hold med dygtige instruktører, og alle øvelser kan tilpasses dit niveau.
Kan jeg starte, selvom jeg er ny til funktionel træning?
Ja, helt sikkert. Vores introforløb er lavet til dig, der gerne vil godt i gang på en tryg og overskuelig måde. Her lærer du de grundlæggende øvelser og bliver introduceret til træningsformen og fællesskabet.
Hvilke træningsformer tilbyder I?
Vi tilbyder blandt andet introforløb, holdtræning, bootcamps, HYROX-træning og OCR Talent. Derudover har vi også mulighed for open gym og træning i et miljø, hvor styrke, kondition og teknik går hånd i hånd.
Passer træningen til mit niveau?
Ja. Træningen hos Køleboxen kan altid tilpasses den enkelte, uanset om du er nybegynder eller erfaren. Vores instruktører hjælper dig med teknik, skalering og progression, så du får mest muligt ud af træningen.
Hvordan fungerer introforløbet?
Introforløbet varer 4 uger med træning to gange om ugen. Her får du en grundig introduktion til funktionel træning, de vigtigste øvelser og den træningskultur, som kendetegner Køleboxen.
Tilbyder I træning for både børn, unge og voksne?
Ja, vi har tilbud til forskellige aldersgrupper og niveauer. Blandt andet tilbyder vi hold og forløb, der passer til både unge, voksne og seniorer, så alle kan finde en træningsform, der giver mening.

Køleboxen ApS

CVR: 40538445
Holmskovvej 13, 8340 Malling
Indgang fra Gammel Østergårdsvej 20

★★★★★ Stærkt fællesskab
Funktionel træning, HYROX og OCR i et fællesskab, der løfter dig
Åbningstider
Reception (Mail og telefon)
  • Man-Fre

    - Vi svarer indenfor 2 hverdage

© Køleboxen ApS