Fitness i Odder — træn funktionelt hos Køleboxen
Bor du i Odder og leder du efter funktionel træning med instruktør? Hos Køleboxen i Malling møder du op til en planlagt træning på små hold, hvor øvelserne bliver tilpasset dit niveau. Du får styrke- og konditionstræning med fokus på gode bevægelser — uden selv at skulle sammensætte programmet.
Mere end bare træning
Uanset om du er ny i funktionel træning eller klar til at udfordre dig selv, har vi et forløb, der passer til dit niveau.
Hos Køleboxen får du effektiv træning, dygtige instruktører og et fællesskab, der gør det sjovere at komme igen.
Derfor kører folk fra Odder til Malling
Der findes gode muligheder for selvstændig træning i Odder. Køleboxen er til dig, der gerne vil have mere struktur og fællesskab omkring træningen.
Her er programmet lagt på forhånd, en instruktør guider dig gennem opvarmning, øvelser og teknik, og du træner på små hold med mennesker, du lærer at kende fra uge til uge. Du skal ikke selv finde på dagens træning eller stå alene med ansvaret for at holde fast.
Du møder op, følger programmet og får øvelser, der bliver tilpasset dit niveau. Det er den forskel, turen på ti minutter til Malling giver dig.
Ti minutter fra Odder
Fra Odder kører du nordpå ad Oddervej og er i Malling på omkring ti minutter. Vi ligger på Gammel Østergårdsvej 20 med gratis parkering direkte på grunden.
Pendler du i forvejen mod Aarhus om morgenen, ligger vi på vejen. Der er åbent fra klokken fem, så morgentræning før arbejde er en reel mulighed og ikke bare noget, der står på en hjemmeside.
Holdene, der passer til en hverdag i Odder
Vi har hold både tidligt om morgenen, midt på dagen og om aftenen, så du kan lægge træningen, hvor den passer ind — før pendlingen, efter arbejde eller i et hul i kalenderen.
Priser og sådan kommer du i gang
Start med en gratis prøvetime. Vil du videre derfra, er introforløbet den naturlige vej ind: fire uger med to træninger om ugen, hvor du lærer teknikkerne, før tempoet kommer på.
Kør de ti minutter og prøv en træning. Den første er gratis.